２回目のつれづれ。珈琲は私の癒し。

今週のお題「家で飲む」

私にとっては欠かせないのが珈琲です。

毎日700ｃｃくらいは一気に作っておいて、一日楽しんでます。

メーカーとか特にこだわりはないけれど、最近は近所のセブイレで買うモカブレンドの粉がお気に入り。結構美味しいです。

飲みすぎたら体に悪いのかなあと思い、軽く調べてみると、意外とそうでもないんですね。

国立がん研究センターなどの研究チームによると「コーヒーおよび緑茶を日常的に摂取する人が、そうでない人に比較し病気などで死亡するリスクが大幅に低減する」との調査結果を２０１５年にまとめていたりもするようです。

煙草等の禁断症状を和らげる効果もあるってもの読みました。煙草吸っちゃってる私には興味深い話です。

なんでも摂取しすぎは良くないんでしょうけれど、飲みたいものを我慢するのもまたストレスになりますよね。過剰摂取ににならないよう楽しもうと思います。

あ、そうそう。最初は一部の修道者だけが用いる宗教的な秘薬だったというのは、面白いですね。秘薬…、なんともそそられます。カフェインにより夜でも修行で起きていられるって感じなんでしょうけれど、イケない薬のようにも思えてきちゃいますね。

昔から夜型人間の私には、ぴったり過ぎて怖いですｗ

拙い文章を、最後まで読んで下さった方、どうもありがとうございます。

また、どこかで出会えましたら、よろしくお願いいたします。